Sobre nosotros | Esencia Culinaria
Nuestra historia

Detrás de Esencia Culinaria

Esencia Culinaria nació de una inquietud simple: querer comer rico y sano sin pasar por dietas de prohibición. Arrancamos con un recetario de desayunos y meriendas keto, le siguieron los postres y hoy seguimos sumando recetas seleccionadas con el mismo criterio.

Seleccionamos cada receta

Ninguna receta entra a un ebook sin una selección cuidada: ingredientes fáciles de conseguir, tiempos estimados y técnica simple para que salga bien a la primera.

Imágenes ilustrativas

Las imágenes que mostramos son ilustrativas: representan cómo queda cada preparación para que te hagas una idea antes de cocinar.

Calculamos los macros

Cada porción lleva su información nutricional estimada para que sepas exactamente qué estás comiendo.

La convertimos en un ebook

Paso a paso claro, ingredientes fáciles de conseguir y tiempos reales: de 5 a 45 minutos por preparación.

Nuestras reglas de cocina

No publicamos una receta solo porque quedó linda en el papel. Cada una se selecciona con criterio: ingredientes fáciles de conseguir, técnica simple y resultados que valen la pena. Estas son las reglas que no negociamos:

  • Sin azúcar añadido: el dulce sale de ingredientes reales.
  • Bajas en carbohidratos, pensadas para sostener el día a día keto.
  • Ingredientes que se consiguen en cualquier supermercado.
  • Recetas para gente ocupada: si no es práctica, no entra.

Si no te convence, no lo pagás

Tenés 7 días para probar cualquiera de nuestros ebooks: prepará al menos dos recetas, contanos cómo te fue y, si no te convencen, te devolvemos el 100%. Sin letra chica.

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Ahí compartimos recetas, adelantos y novedades: ideas nuevas, promociones y todo lo que está por venir.

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¿Querés empezar a cocinar?

Los dos ebooks están listos para descargar: 20 desayunos y meriendas + 20 postres, todos con macros por porción.

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Preguntas frecuentes

¿Quién está detrás de Esencia Culinaria?

Esencia Culinaria es un proyecto independiente que nació para que comer keto no tenga que ser aburrido. Preferimos que hable el contenido: cada receta y cada descarga es nuestra carta de presentación.

¿Las recetas son difíciles de hacer?

No. Están pensadas para cocineros de todos los niveles, con paso a paso claro y tiempos estimados para cada preparación.

¿Cómo recibo mi ebook después de comprar?

Al aprobarse el pago te mostramos el enlace de descarga inmediata y también te llega el detalle por correo. El enlace es válido por 72 horas.